BEL VE SIRT AĞRISI İÇİN ŞİFALI BİTKİLER


Daha fazla ağrı çekmek istemiyorsanız, yararlı olabileceklerini kanıtlamış olan şu aşağıdaki bitkisel alternatifleri denemenizi öneririm.

Kırmızı Biber: Kırmızı biber süper bir ağrı kesici kimyasal kapsaikin içerir. Kapsaikin öyle  güçlüdür ki, çok küçük bir parçası bile günümüzde kullanılan en güçlü analjeziklerin aktif maddesini oluşturur.

Söğüt ve doğal aspirinin diğer formları: Aspirin kullanmakla ilgili bir sorunum yok; çünkü aspirin aslında bitkisel bir kaynaktan çıkarılır. Aslen sarisilat olarak bilinen de söğüt kabuğu, wintergreen ve su rezenesinde doğal olarak bulunan bileşiklerden elde edilir. Bu bitkilerin her biriyle son derece etkili ağrı kesici çaylar hazırlayabilirsiniz.

Nane: Reçetesiz satılan bir çok ilacın içeriğinde mentol ve kafur vardır. Bu kimyasallar, ciddi bel, sırt ağrılarına neden olan adele gerginliklerini yumuşatır. 

Muhtelif bitkisel yağlar: Bitkilerden elde edilen yağlarla yapılan tedavi, bel sırt ağrılarına neden olan adele spazmlarını bastırmada çok etkili sonuçlardır. Bu yağların ada çayı, biberiye, kekik ve yabani geyik otu gibi bazıları, adele gevşetici etkisi olan timol ve karvakrol açısından oldukça zengindir. Bu yağları; herhangi birisinden birkaç damlayı herhangi bir bitkisel yağla karıştırıp, bu yağ karışımıyla ağrılı bölgeyi ovarak kullanabilirsiniz. Bundan başka, birkaç damla yağı kaynar suya karıştırıp, çıkan buharı içinize çekebilirsiniz. Sakın unutmayın, bu tür yağları kesinlikle yutmayınız. Çok  küçük miktarlarda dahi olsa, bazı yağların yutulması ölümcül sonuçlar doğurabilir.

Cuma, Kasım 22, 2013 | Etiketler: |

 

0 yorum:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)

Creative Commons Lisansı
Bu eser Creative Commons Alıntı-Gayriticari-Türetilemez 4.0 Uluslararası Lisansı ile lisanslanmıştır. DMCA.com Protection Status